...er herved gjennomført, og det vert lettare og lettare å gjennomføre.
Øvingane vert lettare, dei 20 minutta går fortare og eg merkar at kroppen vert sterkare og sterkare!
No er tilogmed pushupsane gjennomførbare, dog fortsatt på knea. Eg klarar ein og annan ståande og, men då klarar eg ikkje mange på rad...ENNO!
Er det ein ting eg har lært av dette opplegget, er det at kurva er bratt, og at om få dagar så klarar eg det lett!
Eg kjem tilbake seinare, for no er det natta:)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar